AMAPAR, en colaboración con el “Máster en inteligencia emocional e intervención de emociones y salud” de la Universidad Complutense de Madrid, llevará a cabo dos programas sobre psicología.
Teniendo en cuenta que las emociones negativas, como son la ansiedad, la ira o la tristeza, afectan de forma significativa al dolor, al curso de la artritis, a la forma que vivimos la enfermedad y cómo nos relacionamos o dejamos de hacerlo con las personas de nuestro entorno, un año más la Asociación Madrileña de Personas con Artritis Reumatoide, AMAPAR, pone en marcha dos programas sobre psicología, en colaboración con el “Máster en inteligencia emocional e intervención de emociones y salud” de la Universidad Complutense de Madrid, para ayudar a los pacientes de artritis a modificar estas emociones, y así ganar calidad de vida. En concreto se trata del “Curso habilidades sociales”, y el “Curso de control de ansiedad y estrés”.
En ellos se enseñarán nuevas técnicas para controlar y manejar el dolor, así como los problemas que surgen en el día a día y al relacionarse con los demás, derivados de la enfermedad, de una forma más eficaz.
Habrá sesiones informativas y educacionales sobre el dolor y su naturaleza, se enseñarán técnicas de relajación, se darán pautas para planificar las actividades y los objetivos marcados, se entrenarán las habilidades sociales y se proporcionarán las claves para prevenir posibles recaídas.
Cada programa se llevará a cabo en 10 sesiones semanales (una cada semana) con una duración de 90 minutos.
Lugar de celebración: sede de AMAPAR. C/ Cea Bermúdez 14-B, 2º-D. Madrid.
Día de las sesiones: lunes
Duración: del 3 de febrero al 7 de abril.
Horario:
- – Curso habilidades sociales: 17:00 h a 18:30 h.
- – Curso de control de ansiedad y estrés: 18:30 h a 20:00 h.
Más información en el teléfono: 91 535 88 07