Aspectos importantes para pacientes con artritis y espondiloartritis
- ✔ Es fundamental conocer los posibles efectos adversos, cuánto pueden durar y cuándo es más probable que aparezcan.
- ✔ Es importante notificar a los profesionales sanitarios cualquier sospecha.
- ✔ En caso de efectos adversos, es necesario saber qué hacer desde casa, cómo manejarlos y, si es posible, cómo evitarlos.
- ✔ Todos los fármacos modificadores de la enfermedad (los más utilizados en artritis y espondiloartritis) son inmunosupresores.
Efectos frecuentes
- 🤢 Malestar digestivo: náuseas, vómitos, diarrea
- 😴 Cansancio o fatiga
- 🦠 Mayor riesgo de infecciones
⭐ Recomendaciones útiles
- 🥗 Mantener una dieta equilibrada
- 🍽️ Comer despacio, en un lugar agradable y con ambiente tranquilo
- 🚫 Evitar olores fuertes
- 🪑 No acostarse justo después de comer → mejor permanecer sentado en un sillón durante unas dos horas
- 💧 Buena hidratación
- 🚫 Evitar alcohol y bebidas gaseosas
- 🏃♀️ Ejercicio moderado
- 😴 Cuidar la calidad del sueño
- 🧼 Lavado de manos frecuente para prevenir infecciones