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Higiene íntima e infecciones: ¿qué hacer y qué evitar?

2026-09-22T13:26:42+02:00

Autora: Dra. Teresa Aznar Si alguna vez has sentido ese picor desesperante, un escozor molesto al ir al baño o has notado un flujo inusual, sabes lo desgastante que puede llegar a ser. Y si, además, notas que terminas un tratamiento, mejoras un par de semanas y la molestia vuelve a aparecer, no estás sola: estás atrapada en lo que los médicos llamamos un círculo vicioso de infecciones recurrentes. Tener más de 3 o 4 episodios de infección al año no es algo esporádico; es una clara señal de que el ecosistema de tu zona [...]

Higiene íntima e infecciones: ¿qué hacer y qué evitar?2026-09-22T13:26:42+02:00

Volver a la rutina con artritis: cómo afrontar septiembre sin olvidar lo que te hizo sentir bien este verano

2026-09-08T13:52:54+02:00

Septiembre suele marcar el regreso a los horarios, las obligaciones y las responsabilidades. Para algunas personas significa volver al trabajo o a los estudios después de las vacaciones. Para otras, supone continuar una rutina laboral que no se interrumpió durante el verano. Sea cual sea tu situación, este cambio puede resultar especialmente exigente cuando convives con una enfermedad reumática como la artritis reumatoide (AR), la artritis psoriásica (APs), la artritis idiopática juvenil (AIJ) o la espondiloartritis (EspAR). La vuelta a la rutina no tiene por qué significar renunciar a todo aquello que te ha ayudado [...]

Volver a la rutina con artritis: cómo afrontar septiembre sin olvidar lo que te hizo sentir bien este verano2026-09-08T13:52:54+02:00

Conoce los mejores consejos para evitar la sequedad vaginal por enfermedades crónicas y promover tu bienestar íntimo

2026-07-28T11:13:04+02:00

Autora: Dra. Mercedes Herrero (ginecóloga y sexóloga) ¿Alguna vez has sentido molestias o sequedad genital tras un tratamiento médico prolongado? Si padeces una condición articular crónica o de tipo inflamatoria, es muy probable que los fármacos de tu tratamiento sean la causa principal de estas molestias. Preguntamos a la ginecóloga y sexóloga Dra. Mercedes Herrero cuáles son los factores que influyen en estas molestias. Según su experiencia clínica, ciertos tratamientos comunes para este tipo de padecimientos articulares, especialmente los corticoides, el metotrexato y las inmunoterapias alteran profundamente las mucosas vaginales independientemente de la edad. Para evitar el impacto en tu [...]

Conoce los mejores consejos para evitar la sequedad vaginal por enfermedades crónicas y promover tu bienestar íntimo2026-07-28T11:13:04+02:00

Otros trabajos en verano: exposición intermitente, cambios de temperatura y cómo cuidarse con artritis

2026-07-14T13:04:33+02:00

No todos los trabajos de verano implican pasar ocho horas seguidas bajo el sol. En reparto, logística, seguridad, mantenimiento, turismo, hostelería o servicios técnicos es habitual alternar una furgoneta climatizada, una calle calurosa, un almacén, un muelle de carga, una cámara refrigerada o un espacio con aire acondicionado varias veces en una misma jornada. Cada salida puede durar pocos minutos, pero la suma de muchas exposiciones breves, desplazamientos, esperas y tareas físicas puede terminar siendo exigente. Para una persona con artritis reumatoide (AR), artritis psoriásica (APs), artritis idiopática juvenil (AIJ) o espondiloartritis (EspA), lo importante no es solo el pico [...]

Otros trabajos en verano: exposición intermitente, cambios de temperatura y cómo cuidarse con artritis2026-07-14T13:04:33+02:00

Trabajar con calor cuando tienes artritis: cómo protegerte y reconocer las señales de alerta

2026-06-30T11:12:32+02:00

Consejos para trabajar con calor cuando convives con artritis o espondiloartritis: prevención, protección solar y señales de alerta.

Trabajar con calor cuando tienes artritis: cómo protegerte y reconocer las señales de alerta2026-06-30T11:12:32+02:00

Seguir formándote con artritis y espondiloartritis: estudiar para avanzar sin descuidar tu salud

2026-06-16T13:05:05+02:00

Másteres, oposiciones, cursos de especialización o formación en el trabajo. Hoy en día, seguir estudiando forma parte del camino profesional de muchas personas. Sin embargo, cuando se convive con artritis reuma

Seguir formándote con artritis y espondiloartritis: estudiar para avanzar sin descuidar tu salud2026-06-16T13:05:05+02:00

Aplicación digital para pacientes con enfermedades inmunomediadas

2026-06-15T10:42:05+02:00

¿Qué es Care+? “Care+” es una herramienta digital gratuita para los pacientes con enfermedades inflamatorias inmunomediadas (IMIDs) avalada por Acción Psoriasis y ConArtritis. La aplicación, disponible en la Appstore y en Google Play, ha sido diseñada por la compañía biotecnológica Biocare. Funcionalidades de la app La aplicación Care+ ofrece diversos recursos e información complementaria para los pacientes: Información sobre la enfermedad: Proporciona contenido cuidadosamente seleccionado para ayudar a los pacientes a comprender mejor su patología.Seguimiento de la salud: Permite registrar síntomas y cómo se siente el paciente, información que puede compartir con su médico para un mejor manejo de la enfermedad.Recordatorios [...]

Aplicación digital para pacientes con enfermedades inmunomediadas2026-06-15T10:42:05+02:00

Tabaco y enfermedades reumáticas: un factor que sí puedes cambiar

2026-06-02T10:38:16+02:00

Cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco. Es una buena oportunidad para hablar de algo que quizá no siempre se tiene en cuenta: cómo influye el tabaco en las enfermedades reumáticas. Si tienes artritis reumatoide (AR), artritis psoriásica (APs), artritis idiopática juvenil (AIJ) o espondiloartritis (EspA), o convives con alguien que la padece, este tema es importante. Porque el tabaco no es solo un hábito: es un factor que puede empeorar la enfermedad y dificultar su control. ¿Qué ocurre cuando fumamos? El tabaco no solo afecta a los pulmones. También tiene [...]

Tabaco y enfermedades reumáticas: un factor que sí puedes cambiar2026-06-02T10:38:16+02:00

Trabajar con múltiples enfermedades inflamatorias: La realidad invisible de Ana Cobos

2026-05-19T12:21:57+02:00

Convivir con una enfermedad crónica es un reto diario, pero cuando los diagnósticos se multiplican y combinan problemas digestivos con dolor articular, la gestión de la salud y la vida laboral se convierte en un verdadero ejercicio de supervivencia. Hoy compartimos el testimonio de Ana Cobos, quien nos cuenta en primera persona el impacto de vivir con enfermedades inflamatorias y autoinmunes combinadas. Un diagnóstico múltiple y el peso del dolor articular La realidad de Ana está marcada por varias condiciones de salud. Actualmente convive con Angioedema Hereditario, Enfermedad de Crohn, artritis enteropática asociada al Crohn, migrañas crónicas [...]

Trabajar con múltiples enfermedades inflamatorias: La realidad invisible de Ana Cobos2026-05-19T12:21:57+02:00

Fatiga, manos y ajustes razonables: claves para sostener el trabajo con una enfermedad reumática

2026-05-06T10:45:38+02:00

En el artículo anterior hablábamos de la importancia de la ergonomía y las adaptaciones en el trabajo desde la terapia ocupacional. En este segundo texto queremos profundizar en tres aspectos que suelen marcar la diferencia en el día a día laboral de las personas con artritis reumatoide (AR), artritis psoriásica (APs), artritis idiopática juvenil (AIJ) o espondiloartritis (EspA): la fatiga, el uso de las manos y los ajustes razonables en el entorno laboral. Son tres cuestiones estrechamente relacionadas, a menudo invisibles para el entorno, pero determinantes para poder mantener el empleo sin que trabajar suponga un agravamiento de los síntomas. [...]

Fatiga, manos y ajustes razonables: claves para sostener el trabajo con una enfermedad reumática2026-05-06T10:45:38+02:00
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